" ائتدموا بالزيت وادهنوا به فإنَّه من شجرة مباركة ٍ "
إذ تشمل هذه الفوائد تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية ، تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان و الوقاية من الإصابات الذهنية المتعلقة بالسن و الوقاية من مشاكل فقدان الذاكرة و الزهايمر، و مهم لنمو عظام الأطفال و الجنين و يرفع المناعة و يعالج حساسية الصدر و يعد علاجا ناجعا لأمراض الجلد و البشرة كحب الشباب، الصدفية، الحروق، الجروح، التهاب الجلد المثي و القشرة في فروة الراس والاكزيما، إضافة للعديد من الفوائد الصحية الأخرى و للجمال أيضا لدخوله في مركبات التجميل و الصابون. و اليوم في مدونة كل عشبة فيها حكمة سنقدم لكم فوائد زيت الزيتون للصحة و علاج الأمراض .
فوائد زيت الزيتون للقلب و الكوليستروم :
إذا كنت تعاني من الكوليسترول فلا شئ يغنيك عن زيت الزيتون لأنه يقضي على الكوليسترول الضار بالجسم و يحتفظ بالنافع، فعندما يترسب الكوليستور في الشرايين يؤدي إلى حدوث ضيق و إنسدادات في الأوعية الدموية مما يجعل القلب يزيد من مجهوداته للحصول على الأكسجين و دخه في الدم، و يؤدي هذا إلى حدوث أزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، لكن و بفضل غنى زيت الزيتون بمضادات الأكسدة و المكونات الأخرى يؤدي إستهلاكه إلى تقليل ضغط الدم و خفض الكولسترول بالدم و بالتالي إنخفاض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية و صحة أفضل لقلب سليم.
فوائد زيت الزيتون للسرطان:
كشفت العديد من الدراسات و الأبحاث أن حمض الأوليك والأحماض الدهنية غير المشبعة و مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون لها تأثير قوي و القدرة على تخفيض و الحد من تحويل الخلايا الطبيعية إلى سرطانية و أشارت دراسات أخرى إلى دور زيت الزيتون في تدمير الخلايا السرطانية المسببة لأورام البروستاتا والرحم و الثدي.
زيت الزيتون لإرتفاع ضعط الدم :
أشارت العديد من الدراسات للدور الكبير الذي يلعبه زيت الزيتون لخفض ضغط الدم المرتفع بفضل تقليله من حمض النتريك ليكون في المستويات الطبيعة في الجسم، فكل ما عليك هو تناول زيت الزيتون مع وجبة الفطور و حتى مع السلطات و الطهي أيضا كبديل للزيوت الصناعية المسرطنة.
زيت الزيتون معالج و واقي للزهايمر :
أظهرت بعد الدراسات أن زيت الزيتون يساعد في إزالة اللوحات المسببة لمرض الزهايمر من خلال تجاربها على الفئران، كما تقي مركبات زيت الزيتون الخلايا العصبية بالمخ من التدهور الطبيعي المصاحب للتقدم في العمر وخرف الزهايمر
فوائد زيت الزيتون للمعدة :
يعتبر زيت الزيتون ملين و مقوي للمعدة و يبقيها في صحة جيدا و يخلص من الغازات و الانتفاخ، فتناول ملعقة منه على الريق تقضي على إلتهاب و قرحة المعدة .
فوائد زيت الزيتون للجماع :
توفر زيت الزيتون على كميات عالية من الأوميغا 3 التي تزيد من إفرازات هرمون التيستسترون الذكوري الذي يساعد في زيادة القدرة الجنسية، و توفره على فيتامين هـ الذي يحسن من حركة الحيوانات المنوية و يزيد من أعدادها و يقوي الرغبة الجنسية
فوائد زيت الزيتون للكبد و طرد السموم:
عندما يلتقي زيت الزيتون و الثوم و عصير الليمون يصبح لدينا مطهر و منظف قوي للكبد من السموم المتراكمة
وصفة لمرضى باتيت C (فيروس C) : صباحاً و على الريق تناول كوب من عصير الجريب فروت (البمبلوموس) مع ملعقة من زيت الزيتون يعمل على الحد من قدرة فيرس C على الانتقال إلى الخلايا السليمة.
كلمات دلالية : فوائد زيت الزيتون للصحة، زيت الزيتون، زيت لعود للصحة، زيت لعود، زيت الزيتون للسرطان، السرطان، زيت الزيتون للقلب، القلب، زيت الزيتون للجماع، الجماع، الجنس، زيت الزيتون للمعدة، المعدة، فوائد، وصفات، ضغط الدم، الكوليسترول، الكبد، الامساك، القولون، السموم، الزهايمر، علاج، أمراض، ضعف الداكرة،
أترك تعليقك